Påmelding til Eldreuka i Sandnes – en uke fylt med hyggelige møter og spennende innhold!

Vi viser korte og engasjerende filmer og webinarer utarbeidet av Senter for et aldersvennlig Norge som du kan se hjemmefra – eller du kan bli med på felles visning på Frivillligsentralen, hvor vi også serverer en lett lunsj.

Program på Frivilligsentralen

Å gjøre noe for andre gjør noe med deg

Tirsdag 30. september
 Kl. 10.00 - 10.30
 Arrangør: Frivillighet Norge
 Foredragsholder: Vanja Kondradsen, prosjektleder, Frivillighet Norge

Hvordan kan vi få med seniorkraften i lokale lag og foreninger fremover? Fellesskapet i organisasjonene kan bidra til gode opplevelser for de frivillige, og organisasjonene har stor glede av erfaring og kompetanse hos eldre som vil bidra. Her får du som er senior tips til hva du kan gjøre for å finne et felleskap i frivilligheten!

Fru Thorsen – Sandnes Frivilligsentral

Hva og hvordan kan vi planlegge for et godt liv hele livet? 

Tirsdag 30. september
 Kl. 12.00 - 12.30
 Arrangør: Senteret for et aldersvennlig Norge
 Foredragsholder: Wenche Halsen, leder Senteret for et aldersvennlig Norge

I dette webinaret får du gode råd og praktiske tips om hvordan du kan planlegge for en trygg og aktiv alderdom. Vi snakker om bolig, nærmiljø, helse og det sosiale livet – alt som bidrar til et godt liv, hele livet.

Fru Thorsen – Sandes Frivilligsentral

Et hjem med mestring og mening

Torsdag 2. oktober
 Kl. 12.00 - 12.30
 Arrangør: Norges Handelshøyskole (NHH)
 Samtale med: Inger Stensaker, professor NHH, Therese Egeland, professor NHH og Per Martin Knutsen, adm. dir. i Stiftelsen Betanien 

I webinaret vil professor Inger Stensaker og professor Therese Egeland samtale med adm. dir. i Stiftelsen Betanien Per Martin Knutsen om deres planer for Generasjonsbyen. Det er en generasjonsby der mennesker i alle aldre skal kunne leve gode, meningsfulle liv sammen. Dette blir ikke bare et eiendomsprosjekt, men en visjon om hvordan fremtidens velferdstjenester og nabolag kan se ut når sosial bærekraft står i sentrum.

Fru Thorsen – Sandnes Frivilligsentral

Bli med på hjerneløftet - lev bedre - lev morsomt

Torsdag 2. oktober
 Kl. 13.00 - 13.30
 Arrangør: Nasjonalt senter for aldring og helse
 Forelesere: Grete Kjelvik, seniorforsker og Anne Marie Mork Rokstad, Professor, fagsjef kognisjon og demens, begge fra Nasjonalt senter for aldring og helse

Hvis du slutter å gjøre nye ting, blir både hodet og kroppen eldre før tiden. Hjerneløftet er en serie på 12 leksjoner som utfordrer deg til det motsatte. Være aktiv, ha det artig hver dag, og gjøre de små tingene som trengs for et godt liv i mange år. Her er det ingen pekefinger. I stedet får du fun-facts, oppmuntring, tester og konkrete råd om hva du kan gjøre.

Fru Westly og Fru Fjermestad – Sandes Frivilligsentral

Hjernehelse - små grep med stor betydning

Fredag 3. oktober
 Kl. 12.00 - 12.30
 Arrangør: Helsedirektoratet
 Foredragsholder: Silja Nicoline Angellsen, seniorrådgiver, Helsedirektoratet og prosjektleder for nasjonal hjernehelsestrategi

Hvordan kan du ta vare på hjernen din når du blir eldre? I dette webinaret blir du kjent med hvorfor hjernehelse er viktig, og hvordan små grep i hverdagen kan ha stor betydning for hjernehelsen.

Målet er at du skal sitte igjen med inspirasjon og lettanvendelige verktøy for å planlegge en hjernevennlig aldring, uansett hvor i livet du befinner deg. Hensikten er å øke bevisstheten om hjernehelse og vise hvordan enkle tiltak kan styrke hjernens funksjon og forebygge hjernesykdommer.

Webinaret passer for alle som er nysgjerrige på hvordan de kan ta vare på hjernen sin, både for egen del og som pårørende.

Fru Thorsen – Sandnes Frivilligsentral

Har du lyst til å være med?
Send en sms med navnet på webinaret du vil delta på til 95989573, eller til frivilligsentralen@sandnes.kommune.no (NB! første - mann - til - mølla - prinsippet da vi har begrenset plass). – så vet vi hvor mange vi skal dekke bord for. 

Se webinarene hjemmefra: Eldreuka webinarer